Resep Masakan dari tanaman Kangkung yaitu Tumis Kangkung
Resep Tumis Kangkung :
Bahan Bahan :
- 1 ikat kangkung
- 75 gr udang kecil kupas
- 2 siung bawang putih
- 3 butir bawang merah diiris tipis
- 1 buah tomat dipotong panjang
- 2 buah cabai merah dipotong serong
- 4 sdm air
- 2,5 sdm minyak
- Ebi secukupnya
- 1/2 sdt gula pasir
- Garam secukupnya
Cara memasak:
- pertama Tumis bawang Putihnya, dan juga bawang merahnya hingga berbau harum.
- kemudian Tambahkan udang kemudian masak hingga berubah warna.
- lalu Tambahkan cabai yang sudah di potong potong tadi.
- Masukkan kangkung, ebi, gula, garam dan air secukupnya.
- tambahkan potongan tomatnya, tunggu hingga layu dengan api kecil.
- yap maskan Resep Tumis Kangkung Spesial sudah selesai, masakan siap di santap.
Manfaat Tanaman Kangkung :
- Memiliki Vitamin dan Mineral Cukup Banyak
- Sebagai Anti Toksin
- Obat Anti Radang
- Mengatasi Insomnia
- Mengobati Mimisan
- Mengobati Sembelit
- Mencegah Diabetes
- Kandungan Nutrisi yang Banyak
- Obat wasir
- Anti Parkinson
- Anti Racun
- Anti Penuaan
- Anti Lupus
- Menghentikan pendarahan
- Perawatan Kulit ( terbukti di Thailand )
- Membasmi Ketombe
- Peluruh kencing.
- Menghalangi terjadinya kanker perut.
- Mencegah cacar air
- Menajamkan penglihatan
- Obat sakit kepala
- Menghaluskan kulit kapalan
- Obat digigit serangga
- Mengurangi haid berlebihan
Khasiat tanaman Kangkung :
Ia bisa dijadikan sebagai antiracun dan bisa
mengobati berbagai gangguan kesehatan.
Kandungan Tanaman Kangkung :
Jika kita
memakan Kangkung 150 gram anda akan mendapatkan banyak kandungan gizi kangkung
bagi tubuh diantaranya : 45 kkalori, 40 gram protein, 90 mg kalsium, 5 mg besi,
6 mg vitamin, 45 mg vitamin C .
0 komentar:
Posting Komentar